仰向け で 寝る と 腰 が 痛い 病気

仰向けで寝ると腰が痛い病気について.

仰向けで寝ることは、多くの人にとって一番リラックスできる姿勢です。しかし、中には仰向けで寝ると腰が痛くなるという悩みを抱えている方もいるのではないでしょうか。このような症状を抱える人々が実際には多く存在し、その原因となる病気や対策について説明します。.

仰向けで寝ると腰が痛くなる原因.

仰向けで寝ると腰が痛くなる主な原因は、腰椎の歪みや圧迫です。仰向けに寝ると、腰椎の曲げ方が悪くなり、腰の筋肉や靭帯に負担がかかります。また、長時間同じ姿勢で寝ていると、腰の筋肉が緊張し、血行が悪くなります。そのため、腰に痛みやこわばりが起こります。.

さらに、仰向けで寝ると、腰椎の間にある椎間板にも負担がかかります。椎間板は、腰椎の衝撃を吸収する役割を持っていますが、長時間同じ姿勢で寝ていると、椎間板の水分が減少し、腰に痛みを引き起こす原因となります。.

仰向けで寝ると腰が痛くなる病気.

仰向けで寝ると腰が痛くなる病気には、腰痛のほかにも様々な病気があります。その中でも代表的なものを紹介します。.

・腰椎椎間板ヘルニア.

腰椎椎.